2025-09-02 13:57:05说到体育史上精心布局却被一下破局的故事，2004年邢慧娜雅典万米夺冠

强项5000米成绩差强人意，万米赛前邢慧娜反而没什么压力，放的很轻松。她训练时的万米成绩最好成绩在31分40、50秒左右，算不上特别出色。奥运前一年的世锦赛是第七名，估计也没引起国外团队的特别注意，加上5000米发挥一般，就相当于万米赛前一个很实在的烟雾弹了。

最终孙英杰获得了万米第六名

夺冠后邢慧娜自己也说：

……（埃塞俄比亚的选手）把目标主要定在孙英杰身上，她们对孙英杰评价挺高，特别了解她。孙英杰大赛经验也很多，比赛经常跟她们见面。我呢，可能没有人注意到。事先制定的是孙英杰配合我把五千米完成。没想到战术上，我就是不适合领跑的那种。输了也好，我跑1万米时反而没有压力了。

比赛开始后，起初邢慧娜和孙英杰还在比较靠前的位置，过了不到三千米就采取了跟随跑，孙英杰还在3-5名间，邢慧娜一直跟在较后的位置。

比赛过半后，英国老将拉德克里夫（也是马拉松世界纪录保持者）直接退赛，孙英杰逐渐掉出第一集团，选手们也稀稀拉拉的前后拉开了距离，而邢慧娜却后来居上一直咬住前几名。

孙英杰和拉德克里夫，两人也都是东非军团的主要假想敌

比赛最后几圈，前面还有三名埃塞俄比亚选手迪巴巴、图鲁和基达内和荷兰的基普拉加特。进行到这时候已经有不少选手被领先集团套圈了，事后采访也表明，埃塞俄比亚军团一直都邢慧娜也当成是被套圈但似乎还咬牙没放弃的选手之一。

最后几圈邢慧娜还在第一集团呢，解说直到最后几百米对邢能拿第几名还显得底气不足：

“……还剩两圈，跟住了，还有拼的机会。”“应该说在冲刺这块上我们是不占优势的。”

然后，埃塞俄比亚人显然以为最终角逐是自己人，最后两百米时有个人墙（两人并排）稍微挡了下后面选手，但也很快就自顾自冲刺了。而且可以看到，最后迪巴巴和基达内以为冠亚军是自己的，真算不上拼尽全力，有点互相收着看对方节奏，想伺机分个高下。

邢慧娜此时反而是非常强劲的冲刺，终于在最后不到100米时超了过去，第一个冲过了终点，30分24秒36也创造了她个人的最好成绩。

而迪巴巴被超过时好像一点都不紧张，还以为自己拿冠军了，冲线的时候还举手欢呼夺冠。反而是邢慧娜冲刺后没做什么胜利的表示。

冲线后的迪巴巴面带微笑，一直以为自己是冠军

赛后她披着国旗，直到混合采访区才得知自己不是第一名

更喜剧性的，迪巴巴甚至赛后很长时间内都不知道自己只是亚军，在路过混合采访区时还声称对这块“金牌”很满意，最终知道真相的她愣了半天没说话，随后痛苦表示，早知道这样在最后冲刺的时候就应该和邢慧娜拼一下。

论绝对实力，埃塞俄比亚的埃杰加耶胡·迪巴巴和图鲁、基达内都要比邢慧娜+孙英杰的组合高出不少，她们目标是包揽冠亚季军，也针对基普拉加特、拉德克里夫和孙英杰们做了很多功课，没想到完全没留意“破局者”邢慧娜，直到最后都还以为是被套圈的选手。

20岁的邢慧娜就这样拿到了金牌，含金量说实话和当年刘翔的冠军是一个级别的。外媒当时都用黑马称呼小将邢慧娜。

这场了不起的胜利之后，邢慧娜后来没有收获过其它重要的冠军，而2004年之后想必东非军团们在布局长跑作战时不会再忽视那些无名小卒了，想再上演黑马夺冠就难上加难了。

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